Fókuszolás esték - Július 28. hétfő
A fókuszolás esték olyan ingyenes események, ahol a fókuszoláson keresztül van lehetőséged találkozni önmagaddal és a többi résztvevővel. A program első fele elméleti jellegű, a második fele gyakorlati.
A fókuszolás Eugene T. Gendlin (1926-2017) Amerikában élt osztrák származású filozófus és pszichoterapeuta nevéhez fűződik. Alapgondolata, hogy testünkben zsigeri szinten megtalálható a lelki helyzetmegértés kulcsa, azaz ha képesek vagyunk a testi érzetekre odafigyelni, akkor többlettudás birtokába juthatunk.
A fókuszolás által hozzáférhetővé válik az a jelenléti állapot, amelyen keresztül a test és tudat teremtő képessége érvényre jut. Más szavakkal: ahogy megengedjük magunknak, hogy az lehessen, ami van, az változásokat indít meg bennünk. Ahogy az ember közelebb kerül önmagához - nem értelmi vagy gondolati síkon, hanem az átélés szintjén - úgy szabadítja fel önmagát a tudattalan béklyói alól, kreativitásával magyarázatot és megoldást talál a kibillenéseire.
A fókuszolás a 70-es években vált önálló önismereti-terápiás módszerré, azóta a világ számos országában használják és tanítják.
Akkor is jelentkezz bátran, ha korábban már részt vettél fókuszolás estén, és szívesen eljönnél újra.
Fontos tudnivalók:
A programot vezeti: Oláh Sándor, pszichológus, integrál tanácsadó, fókusztréner, fókuszolás-orientált terapeuta-jelölt. olahsandor.com
Létszám: max. 8 fő Helyszín: Szeged, Róna utca 3.
Az eseményen való részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Jelentkezni az alábbi űrlap kitöltésével tudsz: https://forms.gle/WnZcBuYr6jgRoU6y9
Fontos! Mivel a helyek száma limitált, kérlek, komoly szándékkal jelentkezz.
Ha szeretnél többet tudni a fókuszolásról, itt tájékozódhatsz: https://fokuszolas.hu/mi-a-fokuszolas/
És egy remek beszélgetés a fókuszolásról: https://www.youtube.com/watch?v=RiGZUPwfLxo
Felmerülő kérdéseidre szívesen válaszolok emailben: kapcsolat@olahsandor.com
Várlak szeretettel! Oláh Sándor