60 órás fókuszolás csoport Szegeden, hétköznaponként
Ezek a csoportok arra szolgálnak, hogy megtapasztald a fókuszolást és a mögötte rejlő szemléletet, elsajátítsd az alapokat, és megtanulj kísérni másokat és saját magadat.
A fókuszolást Eugene Gendlin fogalmazta meg először, és dolgozta ki a gyakorlati alapjait.
A fókuszolás egy speciális állapot, ahol érdeklődéssel befelé figyelünk, és találkozunk azzal, ami éppen történik bennünk, más szóval fogadjuk, ami felbukkan. Gendlin hangsúlyozza, hogy ez egy testi, fizikai tapasztalás a szavak határán. Ez azt jelenti, hogy valamennyi fogalmunk van arról, mi van ott, de nem igazán értjük vagy tudjuk, mi. Ahogy elidőzünk ezen a helyen, valami megváltozik, mozdul; elkezdjük megérteni, mi az a "valami", amire eddig alig voltak szavaink, és eközben ez a valami megváltozik bennünk, és vele mi is. Ez az egyszerű, mégis mély gyakorlat nagy és tartós változások alapját képezheti.
2025 őszétől kétféle sajátélmény csoportot hirdetünk, egyelőre Szegeden: kezdő és haladó.
Kezdő csoport (60 óra) Ide bárki jelentkezhet, nincs szükség előképzettségre. A csoport célja a fókuszolás megtapasztalása és alapjainak elsajátítása.
Haladó csoport (120 óra) Feltétel: legalább 60 óra fókuszos sajátélmény A csoport célja a fókuszos gyakorlás és az önismereti munka további mélyítése, valamint a fókusztréner képzés sajátélmény részének teljesítése.
A csoportok megfelelnek a fókuszolás (HIFFOP) és a szomatoterápiás (SzPTI) intézetek képzési rendjének, így a teljesítésről igazolást kapnak a résztvevők, és lehetőségük van módszerspecifikus képzésekben (fókusztréner, fókuszolás-orientált tanácsadó/terapeuta) való továbbképződésre.
A fókuszolást nem csak azoknak ajánlom, akik a munkájukhoz keresnek eszközt, hanem mindenkinek, mert a fókuszolás elsősorban az élethez való eszköz, az önmagunkhoz és másokhoz való gazdagabb, kifinomultabb és szeretetteljesebb kapcsolódás lehetőségét rejti magában.
Fontos tudnivalók:
A csoportot vezeti: Oláh Sándor, pszichológus, integrál tanácsadó, fókusztréner, fókuszolás-orientált terapeuta-jelölt
Két csoportból választhatsz jelenleg:
- Szerda délelőtt 9:00-12:30
- Szerda délután 17:00-20:30
Ezek zárt csoportok, tehát a 60 óra alatt a csoport összetétele nem változik, és a teljes folyamatra köteleződsz el. Összesen 15 alkalommal találkozunk, heti rendszerességgel. A csoport így rövid téli szünettel együtt nagyjából 4 hónapon át tart majd.
A csoportok várható indulása: 2025. november 12.
Alternatív indulás, ha a minimum létszám nem jön össze: 2026. január 19.
Jelentkezési határidő: október 31.
Hiányzási keret: 10%. A hiányzási keretet túl nem lépő tagok elismerést kapnak a teljesítésről, és lehetőségük nyílik haladó fókuszolás sajátélmény csoporton való részvételre, majd azt követően fókusztréner képzés megkezdésére. A fókusztréner végzettség már önálló módszerhasználatra jogosít.
Helyszín: Szeged, Róna utca 3.
Létszám: 6-8 fő
Ár:
10.000 Ft / alkalom, összesen 150.000 Ft (2.500 Ft / óra)
20% kedvezmény egyetemi/főiskolai hallgatóknak bármilyen szakon és képzési rendben, valamint az Integrál Akadémia jelenlegi tanulóinak. A kedvezményes árat akkor is igényelheted, ha az anyagi lehetőségeid csak ezt engedik meg.
Kedvezményes ár: 8.000 Ft / alkalom, összesen 120.000 Ft (2.000 Ft / óra)
Jelentkezés: https://forms.gle/BnBGPhhNTopsk9mN9
A csoportba kerülés feltétele egy interjún vagy egy 4 órás fókuszolás ízelítőn való részvétel. Mindkettő 8.000 Ft-ba kerül. Sikeres interjút követően, helyedet az előleg befizetésével biztosítod.
Az előleg az utolsó 5 alkalom díja: 50.000 Ft / kedv.: 40.000 Ft. A fennmaradó összeg fizethető egy vagy két részletben. Az első alkalommal fizetendő az első 5 alkalom díja, a 6. alkalommal a fennmaradó összeg.
A befizetett előleg lemondás esetén nem jár vissza, csak vis maior esetén.
A csoport megkezdésével pedig vállalod a teljes 60 órára való elköteleződést, ami azt jelenti, hogy minden alkalmat ki kell fizetned attól függetlenül, hogy részt veszel-e vagy sem.
Jelentkezést követően emailben felveszem veled a kapcsolatot. Ha kérdésed van, szívesen válaszolok: kapcsolat@olahsandor.com
Várlak szeretettel!
Sándor